Erfolg im Beruf ist kein Zufall. Es erfordert eine Kombination aus Fähigkeiten, Einstellungen und Strategien, um sich kontinuierlich weiterzuentwickeln und beruflich voranzukommen. Hier sind zehn entscheidende Faktoren, die dir dabei helfen können, deine Karriere auf das nächste Level zu heben. 1. Disziplin und harte Arbeit Ohne Fleiß kein Preis. Disziplin und harte Arbeit sind [...]

In meinen Seminaren sehe ich oft, wie begeistert Teilnehmer von verschiedenen Kommunikationsmodellen sind, sei es Gewaltfreie Kommunikation, aktives Zuhören oder das Sender-Empfänger-Modell. In der Theorie klingt alles vielversprechend, aber sobald es darum geht, diese Techniken im Alltag anzuwenden, stoßen viele auf unerwartete Schwierigkeiten. Warum ist die Umsetzung so schwer und wie können wir diese Herausforderungen [...]

Die Herausforderung ist bekannt: Der Fachkräftemangel setzt dem sozialen Sektor zu und belastet diejenigen, die sich tagtäglich für das Wohl anderer einsetzen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich Arbeitsberge türmen und die Stunden wie im Flug vergehen. Doch es gibt erprobte Erste-Hilfe-Maßnahmen, mit denen wir dem Mangel nicht nur begegnen, sondern auch positive [...]

Das Verständnis und die Art, wie wir unsere Bedürfnisse kommunizieren, sind wichtige Bestandteile unserer zwischenmenschlichen Beziehungen und ein wichtiger Teil in meinem Life Coaching oder Berufs Coaching. Oft kann es jedoch schwierig sein, unsere eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie effektiv zu formulieren. In diesem Artikel erfährst du, wie du in Kontakt mit deinen Bedürfnissen [...]

Resilienz ist die Fähigkeit, herausfordernde Lebenssituationen erfolgreich zu bewältigen und daraus gestärkt hervorzugehen. Diese Fähigkeit setzt sich aus persönlichen Eigenschaften und äußeren Ressourcen zusammen und ermöglicht es uns, mit Veränderungen umzugehen und Schwierigkeiten zu überwinden. Die 7 Faktoren für mehr Resilienz sind essenziell, um die eigene Widerstandskraft zu stärken. Die 7 Faktoren für mehr [...]